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저혈압 수치확인,증상 알아보기 저혈압 원인과 증상 혈압계로 전완 동맥의 혈압을 측정하였을 때 혈압이 정상수치보다 낮은 경우를 저혈압이라고 합니다. 저혈압의 기준은 수축기 혈압 120mmHg, 확장기 혈압이 80mmHg 보다 낮게 나오는 것 전신에 힘이 없고 피로하기 쉬우며 현기증, 두통, 수족냉증, 구토, 견비통 증상이 있습니다. 여자는 요통,월경불순증도 일어납니다. 뜨거운 음식을 좋아하는 사람에게 많고 입안에 하얀 거품이 자주 일어나며 구감, 밤중에는 오줌이 쉽게 나오지 않는 필뇨증상도 나타납니다. 소장에 장애가 오며 맥박수도 적어집니다. 폐결핵, 당뇨, 신경쇠약, 영양실조, 빈혈, 위궤양증이 원인일 때도 있습니다. 대표적인 증상으로는 눈앞이 캄캄해지는 느낌,두통,목 뒤의 뻣뻣함, 무기력증, 소변이 마려운 느낌 등 있습니다. 저혈압..
고혈압 증상,수치 낮추는 방법 고혈압 원인과 증상 고혈압은 혈압이 정상치보다 높은 경우를 말합니다. 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력기이고, 확장기 혈압은 심장이 확장(이완)하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력을 뜻 합니다. 최고혈압이 120이고 최저혈압이 80이 나오는 것이 혈압 정상범위의 기준입니다. 단, 위 아래로 약 5~10 정도 달라지는 것은 있을 수 있으나 혈압 정상범위와 비교하였을 때 수축기 혈압과 이완기 혈압이 차이 정도가 심할 경우는 문제가 됩니다. 고혈압의 기준은 최고혈압이 140mmHg 이상 , 최저혈압이 90mmHg 입니다. 저혈압은 최고혈압이 100mmHg 이하, 최저혈압이 60mmHg 이하입니다. 증상으로는 두통, 현기증, 이명, 흥분 등이며 여기에 등이나 목의 결..
척추질환 증상과 좋은음식 (예방법) 척추질환 원인과 증상 몸을 지탱하는 등뼈에 장애가 생기는 경우 척추질환이라고 합니다. 허리의 아픔은 복부의 질병이 원인이 될 때도 있으며, 간장, 위, 신장, 등의 중요한 질병으로 인하여 생길 때도 있으므로 정형외과 영역의 질병이 없을 때에는 내과의에게 자세한 검사를 받을 필요가 있습니다. 갑자기 무거운 것을 들거나 무의식중에 몸을 비틀 때 심한 아픔과 함께 허리를 움직일 수 없거나 때로는 허리가 굽은 채로 펴지지 않거나 발이 위축되는 증세 요추염좌가 있습니다. 근육만 아플 때도 있고,노화현상으로 추간판이 얇아 지거나 변형성 척추증을 일으키기도 하며 때로는 추간판 탈출증을 일으킬 때도 있습니다. 가장 아픔이 적은 자세로 누워 있으면 편해지나 아픔이 심하거나 오래 계속될 때는 정형외과에서 검사 및 치료를 ..
건망증 증상,자가진단,치료 건망증 원인과 증상 우리가 평소 이게 건망증인지 우울증인지 치매인지 혼란이 오는 경우가 있습니다. 건망증은 잘 기억하지 못하거나 잊어버리는 정도가 심한 상태를 말합니다. 예를 들어 몇 분 전에 자신이 놔둔 리모컨 위치나 휴대폰 위치를 얼마 되지 않았는데 기억하지 못하는 경우나 반복된다면 건망증을 의심해볼 필요가 있습니다. 건망증은 대부분 나이가 들면 자연스럽게 가끔 일어난다고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 나이와 성별에 무관하게 다양한 사람들에게 특별한 원인 없이도 나타날 수 있습니다. 자신에게 일어난 일을 완전히 기억하지 못하는 경우 기억의 장애가 진행되는 경우 잔신의 건망증이 있다는 사실마저 자각하지 못하는 경우 건망증 진료과, 관련 질병 진료과: 정신건강의학과 관련 질병: 치매,기분 장애, 알츠..
불면증 증상 및 좋은음식 불면증 원인과 증상 불면증은 짧고 단속적인 수면, 얕은 수면, 꿈을 많이 꾸는 수면 등 수면의 길이나 질이 문제로 되지만 실제로는 불면이 아닌데 불면으로 생각하는 신경증으로서의 불면증도 상당히 많다고 합니다. 여성 갱년기 증상 중 불면증 등 수면장애 경험 빈 보가 58% 이상으로 가장 높았고 여성이 남성보다 2배 가까이 많다고 합니다. 이와 같은 증세에 시달리는 사람은 항상 수면 부족을 호소하게 됩니다. 만성 불면증이라든지 습관성 불면증 따위의 대부분은 이와 관계가 깊습니다. 불면증 증상 체크 리스트 밤에 잠들기 힘든 기간이 한 달 이상 잠자리에 눕고 약 20분 내에 잠들지 못함 새벽에 너무 일찍 잠에서 깨 수면이 부족 불면증 탓에 낮 동안 피로감이 커서 일상생활에 어려움이 있음 취침 시간이 다가오면 불..
신경통 종류 (+ 삼차신경통 증상 원인 좋은음식) 신경통 원인과 증상 일정한 신경의 경로를 따라 발작적으로 일어나는 심한 통증을 신경통이라고 합니다. 삼차신경통은 얼굴의 감각을 담당하는 뇌신경인 삼차신경의 이상으로 인해서 얼굴 한쪽에 칼로 도려내는 듯한 통증이나 전기 감전된 듯한 참을 수 없는 매우 심한 통증이 발작적, 순간적으로 나타나는 질환이라고 합니다. 또, 삼차신경통은 노년의 여자에게 많이 발생하고, 발생빈도는 매년 인구 10만 명당 4~5명 꼴로 발생한다고 합니다. 삼차신경통은 아래턱의 신경에 나타나는 경우가 가장 많으며 상당수의 경우 이가 아픈 것과 구분하기 어렵다고 합니다. 통증은 수 초 또는 수십 초 정도의 시간이 지나면 사라지며, 다음 통증이 나타날 때까지는 아무런 증상 없이 정상입니다. 신경통은 그 발생부위에 따라 여러 가지로 그 명칭..
편두통 원인 (+증상 좋은음식 예방법) 편두통 원인과 증상 중등도 이상의 박동성 통증이 나타나고 구역, 구토, 및 빛이나 소리 공포증이 동반되는 두통을 편두통이라고 합니다. 아픈 데가 분명하면 대체적으로 표재성의 조직,즉 두피의 신경에 자극을 주어서 생깁니다. 그다지 염려하지 않아도 되는 질병입니다. 특히 어느 정도의 아픔은 걱정할 것 없습니다. 단 복부의 질환처럼 심재성으로 아픈 위치가 분명치 않은 두통인 경우에는 신경을 써야 합니다. 편두통의 증상으로는 가장 흔한 무조짐 편두통, 조짐 편두통으로 나뉩니다. 편두통 진료과, 관련 질병 진료과:신경과, 가정의학과 관련 신체기관:머리 관련 질병:측두 동맥염, 뇌출혈, 뇌종양 편두통 좋은 음식 대표적으로 요구르트, 아몬드, 연어(등 푸른 생선), 시금치, 바나나, 머위, 생강, 버섯 등 있습니다...
두통 원인 및 증상 두통 원인과 증상 두통은 머리 부분에 생기는 통증을 말합니다. 두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하며 머리가 약간 무겁고 아픈 것으로부터 머리가 터질 듯이 몹시 아픈 것까지 있습니다. 아침 또는 밤에 뒷머리가 아프고,술,흡연에 의하여 중독되거나 만성 신장염, 변비, 만성 위염 등으로 생긴 두통은 대체로 앞이마가 둔하게 아픕니다. 신경쇠약 때는 머리가 무겁고 텅빈 감이 있으면서 통증을 동반하며 뇌종양 경우는 윗머리가 아픕니다. 특히 뇌종양은 머리를 흔들거나 갑자기 들면 아픔이 더해지는 것이 특징이라고 합니다. 두통에 대한 치료는 원인이 되는 질병을 치료하는게 좋습니다. 두통 진료과,신체기관,질병 진료과:신경과, 신경외과, 가정의학과 관련 신체기관:두부, 머리 관련..