결막염 조심해야 하는 이유

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결막염

 

찬바람과 온풍기의 계절인 겨울 지금 건조해지는 내 눈을 보호하지 않으면 결막염에 걸릴 수 있습니다. 주로 건조해지는 탓에 원인이 있습니다. 결막염은 결막에 생기는 염증을 뜻 합니다.

 

결막염은 감염성과, 비감염성으로 나뉘고 급성과 만성으로 나뉘기도 합니다. 주로 통증, 이물감, 눈곱을 호소하면서 결막충혈, 결막 하 출혈, 여포, 결막부종의 증상과 함께 관찰되면 결막염을 진단받게 됩니다.

 

안구 내의 병이 아니므로 시력 등에 직접 영향을 미치는 일은 거의 없습니다. 대부분 폐렴 상구균, 포도상구균 등이 안결막을 침범하여 일어납니다. 처음에는 눈에 무엇이 굴러다니는 듯한 이물감이 있고 가려움증이 있으며 눈곱이 끼고 결막이 붉게 충혈되며 종창을 일으킵니다.

 

결막염 좋은음식

 

대표적으로 결막염에 좋은 음식은 카모마일, 사과식초, 오이, 루테인이 풍부한 음식, 시금치, 다시마, 감자 등이 있습니다. 민간요법 몇 가지도 살펴보겠습니다.

 

지치 뿌리:지치 뿌리를 적당한 양의 물에 담여서 그 물로 앓는 눈을 하루에 두 번씩 씻습니다.

 

살구나무 잎:살구나무 잎 한 줌에 물 한 사발을 넣고 달여서 찌꺼기는 버리고 그 물로 눈을 하루에 두세 번씩 씻습니다.

 

황경 피나무 속껍질,깽깽이풀뿌리:황경피나무 속껍질과 깽깽이풀 뿌리 각각 10g에 물 500ml를 넣고 달여서 절반이 되면 찌꺼기를 짜 버리고 그 약물로 하루에 여러 번 눈을 씻습니다.

 

고백반, 대추:대추의 씨를 빼고 그 속에 고백반을 구워서 가루 냅니다. 이것을 끓여서 식힌 물에 10% 정도 되게 타서 눈을 씻습니다.

 

물푸레나무 껍질, 목적, 황백:물푸레나무 껍질,목적,황백 15g을 물로 달여서 하루에 2번 먹거나 또는 물푸레나무 껍질을 달인 물로 눈을 자주 씻습니다.

 

 

결막염 예방법

 

항상 손을 청결함을 유지하는 것을 기본으로 눈을 만진 후에도 손을 깨끗이 씻어 줍니다. 렌즈 착용 후 수영하지 않고 눈병이 유행할 때는 수영장이나 목욕탕 등 사람이 밀접한 곳에 가지 않는 것이 좋습니다. 눈이 이상이 있을 때는 미루지 말고 무조건 안과 진료를 받는 것이 악화되는 것을 막아줍니다. 환절기 때는 알레르기를 유발할 수 있는 환경을 피해 주며 가렵더라도 눈을 비비지 않는 것이 최고의 방법입니다.

 

 

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