백내장 증상 총정리

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백내장

 

3대 실명질환 중 하나인 백내장은 실명까지 이르는 사례가 있는 만큼 위험한 질환인 백내장에 대해 이야기를 해볼까 합니다. 백내장은 젊다고 방심하면 안 되며 눈은 자외선에 취약한 신체부위 중 하나입니다. 특히 가을 자외선에 백내장 경고 신호를 울릴 만큼 주의를 기울여야 합니다. 

 

증상의 진행과 정도는 개인 차가 심하다고 합니다. 일상 생활에 전혀 문제가 없는 사례부터 실명까지 있으며 나이와는 상관없이 발생한다고 합니다. 수정체가 혼탁해져서 물건이 확실히 보이지 않게 되고 눈앞에 안개가 낀 것처럼 됩니다. 시계가 좁아지고 시력이 떨어지며 노인성 백내장보다 병상의 진행이 빠르고 합병증이 생길 수 있습니다.

 

관련 질병으로는 당뇨,노화,외상,염증 등이 있으며 아무 증상이나 불편이 없다 해서 방치한다면 백내장을 치료해도 시력 회복에 문제가 생길 수 있는 위험한 질환입니다. 그렇기 때문에 백내장 초기 진단을 받았을때는 빠른 시간에 정밀 검사 및 전문의를 통한 치료가 필요합니다.

 

백내장 자가진단 테스트

 

• 한쪽 눈을 가린 채 검지손가락을 들었을 때 손가락이 2개로 보임
• 시야가 뿌옇고 답답한 느낌
• 눈이 침침하고 색깔 구별이 힘듬
• 시력이 떨어지고 흐림 증세가 있음
• 빛이 퍼져 보이는 현상이 있음
• 가까운 물체가 갑자기 더 잘 보임
• 노란색 글씨가 잘 안 보임
• 신문 볼 때 인상을 쓰게 됨
• 밝은 곳에서 잘 안 보이거나 사물이 이중으로 보이는 증상

 

녹내장 초기증상 알고 예방하자

백내장 좋은 음식

 

 

백내장에 좋은 음식으로는 호박, 당근, 검은콩, 블루베리, 시금치 등 시력에 도움을 주는 비타민이나 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 민간요법 몇 가지도 살펴보도록 하겠습니다.

 

청목향:청목향 4g, 황금 4g, 황련 4g에 큰 대접으로 한 대접 물을 붓고 중간 불로 30분 정도 달여 하루에 차 마시듯이 수시로 5~6개월 정도 장복합니다.

 

익모초 씨:익모초 씨를 하루에 5~8g씩 진하게 달여 먹습니다. 흔히 익모초는 잎을 많이 쓰고 있으나 그 씨도 아주 좋은 약입니다.

 

숙씨:쑥의 씨는 백내장에 특효입니다. 하루에 5~8g을 달여 먹습니다. 좀 오래 계속 먹어야 합니다.

 

머위 뿌리:머위 뿌리의 붉은 줄기를 검게 태워서 매일 복용합니다.

 

행인:행인 몇 알을 가루로 만들어 젖에 개어서 하루에 세 번 1방울씩 떨어뜨리면 눈에 군살이 생길 때 효과가 큽니다.

 

백남 초전:백남 초전 씨 5g가량을 1일 복용량으로 하여 물로 달여서 차마 시듯 매일 마시면 효과가 큽니다.

 

 

 

백내장 예방법

 

선천성 백내장은 특별한 예방법이 없다고 합니다. 노인 같은 경우는 연령에 의해 자연스럽게 나타나는 때문에 강한 자외선을 피해 주는 것이 가장 좋습니다. 당뇨와도 관련된 질병이므로 특히 당뇨병 환자는 혈당 수치 조절에 신경을 써주면 좋습니다. 

 

초기 백내장 진단 시 우선 안과 전문의를 통해 진행 정도를 파악 후 시력 감소에 따라 치료와 백내장 수술이 필요합니다.

평소 눈에 필요한 영양소가 풍부한 음식을 골고루 섭취해주고 충분한 수면과 강한 자외선은 피해 주며 가벼운 운동을 꾸준히 해줌으로도 백내장뿐만 아니라 모든 질환 예방에 도움이 됩니다.

 

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